ABC Liste Disziplin

ABC Liste Disziplin zum Podcast „#3 Wie Du mit Disziplin erfolgreich Vorsätze umsetzt. An alle Menschen, die regelmäßig Fitniss, Sport betreiben wollen.“

A Ausdauer, Aktivität, Aufgabe,

B Belohnung,

C

D Dauer, Deadline,

E einfach, Energie,

F Fokus,

G Gefühl, Gewohnheiten, gemeinsam,

H ,

I Idee, ignorieren,

K klein anfangen,

L

M ,

N ,

O ,

P Prioritäten, Pausen,

Q

R realistische Ziele, Rhythmus,

S Sinn,

T To-Do-Liste,

U ,

V Verbündete, Vorbild, Versuchung, visualisieren,

W wieso,

Z Ziele, Zeit, Zeitpunkt,

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